夏天脚臭怎么办，每当夏天来临，汗液就会从身体各个地方出来，混杂周围的菌类，尘埃，形成各种污垢，尤其是难以透气的脚部，形成脚臭那是在所难免。那么夏天脚臭怎么办呢，来和我一起看看吧！
夏天脚臭怎么办1
首先介绍你两种比较流行的外用方法：
1、每天晚上用热水加上明矾一起泡脚，配合使用益可肌抑菌喷剂，有效清除脚部寄生虫，改善脚臭问题。
2、每天将土霉素药片压碎，涂在脚趾缝处，可以在一定程度上防止过度出汗。土霉素具有收敛和祛湿的作用。
去湿热、除脚臭
传统医学认为，汗脚和臭脚，说到底是体内湿热重，湿热下注所致。也就是说，正是湿热体质造成患者出现臭脚和汗脚。这也就是为什么，脚臭的人往往有身材肥胖或者超重、喜欢吃肉、爱抽烟、脸上爱长痘痘爱出油、口臭等特征。因为这些都是湿热体质的主要表现。
那么，怎样才能清除体内的湿热，截断脚臭的形成根源呢？
下面介绍两种食疗方法：
1、山药茯苓粥：准备山药50克，茯苓50克，粳米250克。先将粳米炒焦，与山药、茯苓一同加水煮粥即可。
2、莲子粥：准备莲子50克，白扁豆50克，薏仁米50克，糯米100克。莲子去心，与白扁豆、薏仁米、糯米一起洗净，加水煮成粥即可。
上述方法都具有健脾、化湿、清热的作用。每周服用三次，坚持一个月的时间，同时注意调整饮食和生活习惯，一般都可以在很大程度上解决脚臭问题。
夏天脚臭怎么办2
为什么会脚臭？
脚臭主要是指人体下肢容易出汗，为真菌、细菌的`繁殖提供了有利的条件，一旦这种微生物增多，就会分解足部的脚蛋白质，就是说我们在做剧烈运动的时候、天气炎热或是吃辛辣的东西的时候，脚心的汗液就会大量的分泌出来，出汗后，鞋内空气减少，开始闷热、黏糊糊，然后达到一定的湿度在鞋内，在密闭的空间中，细菌和脚底汗液，以及汗液中所含的如暗夜、尿素等，从而产生一种气味，也就是脚臭。
如何除鞋内脚臭味？
为了治愈你的尴尬，今天教大家几招，简单几步就能让鞋子清新无异味以下14种方法，总有一款适合你：
1、水+白醋
将水和白醋等比例混合，喷入鞋内衬和鞋底，并自然风干30分钟，如果着急的话也可以用吹风机吹干。然后再加入小苏打，放一晚上即可。
2、酒精
不能水洗的鞋子，可以用棉签或者棉球蘸酒精来擦拭。酒精可以快速蒸发，带走异味，并且还有防腐剂的作用。擦完鞋子又像新的一样！
3、橙子皮
有一种去异味的超级简单的方法，是将新鲜的橙子、葡萄柚或者柠檬放入鞋子中。新鲜的果皮中含有大量精油，把它放在鞋子里过一夜，第二天要穿鞋子的时候再取出，味道就会好很多啦~
4、薰衣草精油
薰衣草精油可以抗菌，并且有着强大的清洁作用，在鞋底滴一滴或两滴就足够了！芳香四溢，香水都省了！
5、晒干鞋垫
试着找鞋子发臭的原因，检查一下鞋垫，如果是因为鞋垫潮湿或者已经烂掉，就把鞋垫抽出来，拿到阳光下晒干。当然，也可以直接买防细菌滋生的鞋垫用哦。
6、保持鞋内干燥
只要鞋子保持一个干燥的状态，就不怕细菌和异味产生。如果鞋子内部太过潮湿，可以把鞋带解开，将鞋舌取出来，整双鞋放到加热器或者阳光下，尽快把水分沥干。
7、冷冻
在晚上把有异味的鞋子装在塑料袋里，然后放进冰箱，第二天拿出来放在阳光下自然解冻，这样可以冻死产生气味的细菌，从而缓解气味，操作非常简单，不妨试一试！
8、除湿片
将一两片有清香的除湿片放在穿过的鞋子中，不仅能吸收多余的水分，还能散发出清香哦。
9、蒸汽
拿出家里的蒸汽挂挡机，或者打开洗衣机的蒸汽功能。放入鞋子，就可以有效消灭细菌和真菌了，祛除异味。如果鞋子不怕潮湿，可以试一试~
10、抗菌药粉
虽然没有脚气鞋子里也难免有异味，但鞋子的异味通常是和脚气有关的，不妨使用抗真菌药粉、抗菌喷雾，这些都可以在便利店或药店里买到。
11、放枕套里清洗
取出鞋垫和鞋带，然后把鞋子放在枕头套内，一起放到洗衣机里，将水温控制在5℃到10℃。重复两遍之后将鞋子自然风干。水循环能有效清除异味哦。
12、小苏打
小苏打有广泛的用途，当然也有抗真菌粉的功效。前面讲到的冷冻鞋子的方法如果没有用的话，可以在鞋子里加入一定量的小苏打，一晚上过后，异味就会被吸收。
13、除味剂
从超市购买的除味剂，能够快速、高效地消除产生气味的细菌。但其中包含敏感的物质，很容易伤害到你的皮肤。不推荐经常使用哦。
14、猫砂
猫砂同样有很好的除臭特性。用新鲜的未使用的猫砂填满袜子，然后把袜子打个结，在鞋子里放一夜，异味就会减轻了。