夏秋换季肌肤保湿摆脱干燥，学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风，护肤的第一步就是要洁面，干燥的季节里要记得给肌肤补补水，做到这些之后美白不再是难题，小编整理了夏秋换季肌肤保湿摆脱干燥，希望对你有所帮助。
夏秋换季肌肤保湿摆脱干燥1
肌肤喝足水更健康
1、肌肤喝足水更健康
进入换季时节，空气中水分明显减少，肌肤更易干燥，这时不妨稍微提高一下保湿面膜的使用频率，使皮肤更多地获取、保持水分，避免被干燥气候伤害。例如：目前你使用保湿面膜的频率是每周1—2次，那么进入初秋换季的时候，不妨增加到每周3次。如果皮肤严重干燥或想让皮肤变得更水润的MM，每天做一次保湿类的面膜也不是不可以哦！不过，频率还是要根据皮肤的状况适当把握。通常轻度的肌肤敏感是由于皮肤干燥缺水引起的，选择以保湿为主的面膜，在初期敷用不要超过15分钟，敷完后用清水略微清洗，稀释剩余的面膜精华，再用毛巾略微印干。
减少过度清洁防敏感
2、减少过度清洁防敏感
预防肌肤敏感的另一大防卫措施就是减少过度清洁，皮肤薄，角质层不全，容易脱屑，保水能力差，皮肤紧绷干燥，这些都是容易引起肌肤敏感的信号。每天清洁虽不可缺少，但大可不必过度清洁你的肌肤。肌肤自身就具有新陈代谢的能力，对于一些体外的脏污还是有正常的排泄力的。所以不用过度担心自己的脸是不是没洗干净，一天两次清洁对普通肌肤而言已经足够了。去角质也可以局部选择使用，不必每次都全脸去角质。
洁面品的选择上，应尽量选择温和低泡沫、pH 值接近人体皮肤弱酸性的氨基酸类洁面品，替换掉夏日爱用的强效去油去污的洁面品(油性皮肤可根据情况将这两种洁面搭配使用)。如果觉得氨基酸类洁面品洗不干净脸，可以搭配刷头柔软温和的洁面仪使用，可以解决氨基酸洁面低泡的现象，在高频的震动下带出污垢又保留了皮脂膜，清洁力与保湿力翻倍，省去二次清洁的步骤。
避开易致敏护肤品成分
3、避开易致敏护肤品成分
很多资料都表明，化妆品中的界面活性剂、防腐剂、香料是引发皮肤敏感的主要原因。现在，越来越多的人认为植物配方更为安全，却不知道天然活性成分更容易腐败，因此需要加入更多的防腐剂来保持新鲜。香料除了香，还会给肌肤带来更多的刺激。而界面活性剂，如果接触过多，也会让皮肤变得粗糙敏感。更为可怕的是，香料与防腐剂，都是极容易渗入皮肤角质障壁，直接被皮肤吸收的小分子物质，虽然在用量上有限制，但这敏感性皮肤来说，仍旧有引起发炎的可能。
因此在容易皮肤敏感的秋季，建议选用无香味的，小包装的，保质期短的产品。洁面品，要选不起泡型的温和洁面乳。化妆水，要选摇晃一下起泡小，且泡沫很快消失的，因为这说明它含界面活性剂少。同时要选包装更科学的，能尽量避免细菌侵入的产品，不买广口瓶的产品。
秋季防晒功课不可少
4、秋季防晒功课不可少
夏季大气中的云量较多，对紫外线有一定阻挡作用，而在秋季，因受到气候影响，空气变得格外澄澈，紫外线的透射度也大大增加。如果出门不防晒，细纹、色斑、黯沉等光老化现象都会纷沓而至。而且秋天天气本来就比较干燥，很容易导致肌肤缺水。在紫外线的影响下，肌肤更容易缺水，导致皮肤干燥、粗糙，甚至脱皮。
因此秋季出门前不仅要涂抹防晒霜，还要带好墨镜、阳伞等其他防晒工具，尽可能避免紫外线的侵蚀。以经常待在办公室的上班族来说，白天可以轻薄型防晒隔离BB霜作为打底，中午则可利用具有防晒系数的粉饼，以补妆代替补擦防晒为技巧。如果在户外工作时间比较长，那就要及时补涂防晒霜，一般建议每两小时补涂一次。
增强皮肤自身屏障
5、增强皮肤自身屏障
皮肤敏感的主要原因是皮肤的天然保护层被破坏了，这个保护层医学上称之为皮肤屏障，可以防止皮肤水分、电解质的流失，同时阻止外界有害物质入侵。然而寒冷、干燥、 日晒、反复摩擦去角质、经常用热水洗浴、过度清洁、不当使用化妆品等原因都可能导致皮肤屏障受损，从而导致干痒、泛红、刺痛等皮肤敏感现象，因此增强皮肤自身屏障功能是对抗敏感的根本手段。
除了避开以上提到的几大导致皮肤屏障受损的因素外，可定期采取肌断食疗法，帮助肌肤恢复屏障功能。肌肤原本就有自我修护能力，长期依赖过多复杂的保养品，肌肤自我调节能力就会被削弱，一旦周遭环境产生变化，就很容易出现不良状况。适当“断餐减负”，能帮肌肤主动恢复健康状态。
另外可选择专门针对敏感性肌肤推出的舒缓修复保养品，建议选择含透明质酸、神经酰胺、胶原蛋白、角鲨烷等成分的保养品，这些成分有助于增强皮肤免疫力，重建保护屏障。
换季护肤品大换血
6、换季护肤品大换血
夏季过于轻薄的保养品已无法满足秋季干燥的肌肤，需要更换。但一口气换掉整套保养品，反而对肌肤会有不好的影响，建议别一次性全换产品，建议从其中的一两样开始换起，比如用滋润型化妆水取代清爽型化妆水，或者把清爽型乳液换成清爽型乳霜。而且换新产品要多家亲身体验，确定最适合自己的产品。选择上以无香料、无酒精、无色素、低敏产品为主。
秋冬季节，水质保养品在脸上容易挥发，无法完全深入肌肤，所以可以偏向含有油质成分的产品。利用含有油质的保养品，能够更好的将水分与空气隔开，保护水分注入肌肤，获得营养。
换季保湿抗敏保养品推荐：
【雅漾/Avene 无皂基平衡洁肤凝胶】
雅漾无皂基平衡洁肤凝胶 125ml/168元
一款专门针对亚洲肌肤度身定制的洁面产品，适用于先天敏感及由于各类刺激而形成的`敏感肌肤，健康肌肤亦可安享呵护。弱酸性的柔和细腻泡沫，温和清洁毛孔及肌理间的污垢及彩妆，洁净后肌肤光滑不紧绷。选料严格，无潜在刺激成分，不含皂基，更添加雅漾活泉水和甘油保湿成分，充分保护易干燥敏感肌肤，舒缓敏感，让肌肤变得柔韧有弹性，真正拥有“零”敏肌肤。
【悅木之源/Origins 水润畅饮保湿面膜】
悅木之源水润畅饮保湿面膜 100ml/240元
补充肌肤每天必需的基本水分，强力解决肌肤的干渴干燥，仿佛将水分一饮而尽，令脸部迅速恢复水嫩光滑，重获柔柔的水漾光采。
【娇兰/GUERLAIN 帝皇蜂姿黄金复原蜜】
娇兰帝皇蜂姿黄金复原蜜 28ml/880元
全新帝皇蜂姿黄金复原蜜是法国娇兰再一次在美容界推出的划时代性全新产品，纯净的上乘黑蜂蜂蜜和特供蜂皇浆，卓越修复肌肤胶原纤维的细微损伤。它质地轻灵如水，滴滴金黄细腻似蜜。随着指尖按摩丝蜜渗入，瞬透吸收，只留一层无形的保护膜，滋宠每一寸肌肤，有效激活肌底紧实动力。使用后，肌肤弹韧饱满，紧实柔软。
【资生堂/Shiseido 透润隔离霜(ss霜)】
资生堂透润隔离霜(ss霜) 30ml/390元
独家添加“抗污染粉末”，减少空气中的粉尘、电磁波等污染物直接接触到肌肤。添加“防晒成分”、抵御UV对肌肤的伤害。添加资生堂研究开发的“基安达宁”，可抑制对肌肤表面造成氧化伤害的皮脂氧化及活性氧的产生，具有强有力的抗氧化效果；同时添加“蒲桃叶提取物”，减少肌肤内部活性氧和自由基生成导致细胞受损，避免肌肤氧化所造成的肤色暗沉、老化问题。
【珂润/Curel 润浸保湿滋养乳霜】
珂润Curel 润浸保湿滋养乳霜 40g/188元
含“润浸保湿神经酰胺功能成分”营造富有弹润感的滋润肌肤。-有助保持水润度的滋润成分，(“润浸保湿神经酰胺功能成分”，蓝桉叶提取物)能够充分渗透到角质层内。使肌肤不易受外界刺激影响，保持丰盈弹润的滋润肌肤状态。含消炎成分，有效防止肌肤粗糙。滋润的同时保持轻盈舒适的使用感。
【理肤泉/La Roche-Posay 特安舒缓修复霜】
理肤泉特安舒缓修复霜40ml/260元
针对极易敏感肌肤患者具有的高反应性神经末梢和低耐受性特征，高科技、人性化地研发创新出理肤泉特安舒缓修复霜。为因紧绷、刺痛、不适的脆弱肌肤带去特殊日常护理。创新科技突破性舒缓成分神经胜肽，强效果减轻肌肤过敏不适感，长效舒缓；极精简成分，避免所有刺激性过敏原：零防腐剂、零香精、零尼泊金脂、零酒精、零染色剂、零羊毛脂。源自制药行业创新包装科技，泵式按压设计、独家专利科技100%密封包装，真正做到零残留、零污染、零氧化、零浪费、零接触五大安全保障。
夏秋换季肌肤保湿摆脱干燥2
换季肌闹“公主病”表现一：干痒缺水
换季之时皮肤状况不断，干纹、敏感、发痒等肌肤问题是否为你敲响了警钟？“保湿”是换季时节的必备关键词，换季肌容易干燥发痒，无论是干性、混合性或敏感性肌肤，保湿功课都是护肤的重中之重。
基础保湿缓解肌肤干痒 为深层肌肤补充水分
想让肌肤持久保持健康状态，基础保湿不容忽视。所谓“保湿”，首先得有足够的水分补充。我们都知道皮肤分真皮层和表皮层，但往往我们只关注皮肤表层的水分含量，忽略了深层锁水功能。所以，向肌肤深层补充水分才能达到保湿的效果，缓解肌肤干痒状况。
小编推荐：
Kiehl’s高保湿面膜 RMB340/125ml
果冻啫喱状的质地水润不黏腻，能快速被肌肤吸收，瞬间缓解肌肤干渴状态，使用后肤感清爽水嫩。
换季肌闹“公主病”表现二：肌肤泛红
肌肤由于极度缺水，干燥瘙痒的状况就会非常明显。
换季肌闹“公主病”美肤急救稳住
解救方法1：小心呵护 避免洁面次数过多
敏感的肌肤在这个时候就不要再过多地清洁了，以防原本已经敏感的皮肤更受伤，一天一次适宜。另外，可以在简单的洁面后，用把爽肤水换成敏感肌专用的产品，让二次清洁更加安全。
解救方法2：选用敏感肌肤专用产品
绝大多数皮肤过敏反应是由香精引发的，所以要尽量选用不含香精的产品，专为敏感肌肤研制的乳液也是不错的选择。
小编推荐：
雅漾舒缓乳液 RMB228/40ml
这款乳液即时保湿性较好，持久保湿性不错，1小时后，肌肤水分值没有出现下降，但涂抹后肤质改善不明显；而优点在于其吸收性较好，涂抹后肤感清爽，比较适合敏感肌肤使用。
换季肌闹“公主病”表现三：护肤品吃不下
忽冷忽热的冬季渐行渐远，留给肌肤的，却是一颗极不稳定的心，敏感、干燥、暗沉等问题接踵而至。据调查，17%的MM觉得冬季过后的肌肤特别容易晦暗，角质都变厚了。角质变厚导致护肤品无法渗透到肌肤里面，肌肤吃不下护肤品。怎样才能肌肤吃到护肤品呢？
解救方法1：巧洗脸 促进脸部血液循环
将浸过热水的毛巾(水温以稍有点烫手为宜)，轻轻盖在脸上(当然如果脸上有彩妆，就要先用卸妆液卸妆)，用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环。
解救方法2：用手按摩 让肌肤光滑有弹性
洁面程序完成后，以拍打的方式上化妆水，全脸均匀拍打约100下，不但可促进血液循环，还能使肌肤光滑有弹性，不必担心地心引力来拜访。
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fresh玫瑰润泽舒缓凝霜 RMB380/50ml
啫喱质地能即时给予肌肤水分，解决肌肤干燥起皮的状态；其质地十分温和，水润易推开，能较快速被肌肤吸收利用，其淡淡的玫瑰香味帮助缓解情绪。