适合准爸爸的胎教方案，宝宝是最可爱的天使，得到父母全心全意的爱，作为准爸爸，更需要承担起自身的责任，好好爱护宝宝，和宝宝对话，进行胎教，下面一起看看适合准爸爸的胎教方案吧。
适合准爸爸的胎教方案1
抚摸胎教
抚摩胎教是促进胎儿智力发育、加深父母与胎儿之间情感联系的有效方法。准爸爸应先用手在孕妈咪腹部轻轻抚摩片刻，再用手指轻压一下，可交替进行。抚摸胎教宜在傍晚胎动比较频繁时进行，孕妈咪平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上，全身放松。准爸爸将双手手指放在腹部，以从上到下、从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸胎儿，每次5—10分钟。胎宝宝在刚开始进行抚摩或按压时就会作出反应，随着孕周的增加，TA的反应会越来越明显，当胎宝宝习惯指压后，Ta甚至会主动迎上来。准爸爸抚摩时，还可同步进行语言胎教。
情绪胎教
作为丈夫，准爸爸在情绪胎教中有着义不容辞的责任，让怀孕的妻子兴奋快乐起来，是准爸爸的一项艰巨的任务。建议准爸爸可与妻子开开适度的玩笑，幽默风趣的.话会使妻子的感情更丰富：陪妻子观看喜欢的影视剧：让妻子与亲人们多多聚会：让妻子参与社交生活：陪妻子作短途旅游等等：在妻子心情不好时，要多开导、安慰她。尝试一切方法让她快乐起来。孕妈咪的好心情对宝宝来说是比较好的胎教方式。准爸爸对妻子的爱会间接地传递给胎儿，在爱中成长的胎宝宝会更健康。
语言胎教
胎宝宝不仅喜欢孕妈咪温柔、甜美的声音，同时对准爸爸低沉、宽厚的嗓音也非常热爱。而语言胎教正是那比较简单，且不受时间场地限制的胎教方式了。建议准爸爸每天在固定时间摸着孕妈咪的肚子，用轻松愉快的声音和宝宝打招呼，也可以念念儿歌、说说童话故事给TA听，或者跟胎宝宝讲讲这天发生的有趣事情等等，这些都对胎宝宝脑部发育有很大的帮助。怀孕时期，准爸爸准爸爸温柔的说话声可以刺激胎宝宝的听觉发育，也可以增进胎儿的舒适和安定感，让TA有“被爱”的感觉，使胎宝宝与准爸爸准爸爸之间的联系更为密切。
适合准爸爸的胎教方案2
胎教一、听音乐
准爸爸们在怀孕16周时，就可以用声波来刺激胎儿的听觉器官，每日1～2次，每次15～20分钟，可以选择在胎动时进行，一般在晚上临睡前比较合适，音量大小相当于成人隔着手掌听到的声音强度。
这种方式简单易行，在音乐的选择上应该是平缓流畅、轻柔欢快的旋律，比如一些钢琴曲、古代名曲、大自然的声音等，最好选用经过医学界优生学会审定的胎教音乐，不宜用迪斯科、摇滚乐等太过刺激亢奋的音乐。还要注意千万不能把收音机直接放到孕妇腹壁上给胎儿听，一定要隔一段距离。
胎教二、呼唤
呼唤胎教又可称为“母儿对话”，是准爸爸及其准爸爸与胎儿之间的语言沟通。一般在孕20周可以开始，此时，胎儿的听觉功能已经完全建立。准爸爸可以将日常生活中的事情，像讲故事一样将给胎儿听，同样，准爸爸经常与胎儿进行交流有助于建立深厚的父子关系。
父母也可以提前给宝宝起个乳名，如“宝宝”、“乖乖”、“妮妮”等并经常呼唤，宝宝出生便可辨认。 一般来说，母子谈话的内容是随意的，可以以轻柔、亲切的口吻问一些简单的话。
胎教三、轻拍
怀孕24周后，准爸爸们可以在腹部明显触摸到胎儿的头、背和肢体。从这时起，每晚可以平卧在床上，放松腹部轻轻拍打、触压胎儿，可以锻炼胎儿肢体肌肉的力量，使胎儿出生后肢体肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都发育比较快。注意当胎儿出现烦躁不安的时候，要立刻停止刺激，改为轻轻地抚摸，以免发生意外。
胎教四、哼歌
准爸爸们每天哼唱几首歌，最好是抒情歌曲，也可以是摇篮曲。唱时应心情愉快，富于感情，通过歌声的和谐振动，使你的小宝宝有一种“世界是美好的”感觉，能获得感情、感觉上的满足。可以挑选一些简单易懂的儿歌如《数鸭子》、《泥洼娃》等。