男朋友刚和我分手怎么样才能快速挽回他，两个人分手的原因有很多种，两个再相爱的人，感情里也会出现各种各样的问题，情侣之间分分合合很正常，，男朋友刚和我分手怎么样才能快速挽回他
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第一步：承认自己的错误大气分手
分手的时候，他若是职责你的问题，你就要好好反思一下自己，用于面对自己的错误，这才是有利于挽回的进行的。知道自己的错误之后，就客观站在这个角度看问题，如果他是真性分手，那么你就大气一点，分手时候不要死缠烂打，痛哭流泪，这样只会让你的价值持续变低。
第二步：学会爱自己别人才会爱你
如果一个女生不爱自己，怎么去赢得别人的爱呢？自己的脸蛋、身材、健康、事业都不关心，那么为什么期待别人来关心你呢？
想让别人爱你，所以要先爱自己，只有把自己变得更美好、更优秀了，他才会选择回头看你。
第三步：改变形象提高自身吸引力
不要因为分手而自暴自弃，想要挽回男友，更要把更多的时间和精力去提升自身的价值，无论是在什么阶段，女生都要学打扮自己；做运动，化妆买衣服，来个形象大转换。要知道，你改变不全然是为了重新赢回爱人，更是让自己心情愉悦起来。
当对方再次见到你的时候，被你焕然一新的外表吸引力，给他视觉上和感觉上的新鲜感，同时你千万别让他觉得你有非常渴望回头的样子，当男人觉得你有一定的神秘感，会更想要靠近你。
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1、弄清原因
许多事情发展，总有它的因果关系，一个男生和一个女生分手，并不是无缘无故的，肯定是日积月累的结果，当你碰到某一个临界点的时候，男生就会受不了和你提分手。如果一个女生想要挽回这段感情，就要从根源上去解决，首先要弄清楚这个男生为什么要和你提分手，然后我们才能够找到解决的办法。分手了怎么挽回死心的.女朋友？这四步让她马上回心转意！
2、进行沟通
良好的沟通是解决问题最好的方式，没有交流的爱情是不可能长久的。一个人的心里在想什么，只有说出来别人才会知道，相信大家在爱情里都不喜欢去猜对方心里在想什么，这样会感觉很累。每个人在气头上的时候总是不能冷静地思考问题，从而能会做出一些偏激的事情。当你冷静下来之后，最重要的应该是回过头好好和对方心平气和地交谈一下，讲清楚事情的原委，不要给双方留下误会。
二、和男朋友分手了怎么复合
1、切忌死缠烂打
挽回，是对自己的尊重，也是对对方爱的保留。如果他已经执意要走，不会再回头了，那无论如何你怎么挽留都是一件没有意义的事情。如果你这个时候死缠烂打，追着对方纠缠对方，不仅会让他讨厌你厌烦你，更会让你们之间的关系越来越远，也会给他的生活带起困扰。这个时候，我们能做的只有不去打扰，因为当一个人不爱你的时候，你做任何事情就算能把自己都感动了，也不会感动他。要不要和前男友重拾旧爱？分手之后还可以复合吗？
2、提升自己
提升自己也是一个不可忽视的方面。只有当你更好的时候，你的恢复成功率才能提高。这是成功的资本。没有人会不喜欢更好的人。让自己变得更好，主动向他伸出手来，不要因为面子而害怕手脚。想想你有多不愿意失去他，这会给你更多动力去做这件事。当你的改变引起他的注意时，离你救他的日子已经不远了。
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1、分手前期断绝联系。
男人在刚开始分手时通常会表现出很兴奋的状态，挣脱了爱情枷锁，开始了一个人的自由自在的生活，感觉一切都太美好，无拘无束的，所以在刚开始分手的时候千万不要有任何行动，这或许也是女人最伤心难过、觉得离不开对方的时候，但是请明白，你这个时候出手，只会让对方更加反感，导致对方更加死心，得不偿失。
所以，在分手前期一定要跟对方断绝联系，也去做一些让自己开心的事从而走出失恋的阴影，或许在过了这段艰难的日子后你发现自己好像并没有想象中那么爱他，那么何不就此放手，有些人出现在你生命当中只为给你上一课，现在对方课上完了离开了，你就应该从这门课程里吸取经验和教训，你们美好的曾经就让它就在过去。
另一种情况，假如你这段时间还是仍然放不下对方，该如何挽回男友的心，如何要重新挽回你们的爱情，你不想让生命留下遗憾，那么就开始以全新的面貌去打好这一场仗吧。
2、做最精致的自己，发挥自己独有的魅力去吸引对方。
对方跟你说分手，说明以前的你没有达到他的要求，无论对方是受不了你的脾气或者性格等，完善自身绝对是最明智的做法，没有一个男人会不希望自己拥有一个优质恋人，所以在你决心挽回对方之前先将自身塑造得更完美一点吧，你们曾经在一起过说明对方爱过你，把你自己的优点继续发扬，接下来再来改正缺点。
如果不是背叛或者出轨，能让曾经爱你的男人狠下心说分手，那一定是你的坏脾气或者强硬的性格所致，任何一段爱情的结束都应该从自身找原因，如果你一味从对方身上找缺陷，那只会使你迷失方向，从而失去爱情。所以，如果你想挽回爱情，首先必须先从自身分析原因，并且一一改正，这不仅是对对方负责，也是对自己负责因为你爱的是对方，对方爱的是你，你自身有问题的话，对方如何去爱你？
3、坚定信念，勇往直前。
要相信，男追女隔座山，女追男隔层纱，如果你掌握主动权，那么一定手到擒来，爱情终将回归到你的怀抱。在你们分手有一段时间后，对方可能也从分手后自由自在的生活里出来了，试图让对方得知你的境况，让对方知道你没有他，过的一点都不好不快乐，一旦对方知道你很依赖他，男人自身洋溢的满足感就会让他开心不已，大男子主义作祟的心态会让对方顿好自豪，从而萌发复合的想法。
之后，你就可以采取实际行动了，试图联系对方，告诉他你的想法，并让看到你全身散发出来的魅力以及在某些方面的改变。
最重要的，千万不要半途而废，挽回爱情需要时间和精力，如果你一遇到挫折就中途放弃，那么只会让爱情从眼前消逝，作为女人，就应该有高傲的姿态，这种姿态并不是一味的被动，而是认定的事情就一定要得手，一旦你踏出挽回对方的脚步，就闭上眼睛一路向前，不要让小挫折阻挠你前进的步伐，相信自己有让对方回心转意的能力，自信的女人最美丽，一定会被这个世界温柔地对待。
4、互相珍惜，互相包容。
如果成功挽回自己的爱情，接下来需要共同面对的将是如何相处的问题，两个人走到一起容易，但要一直走在一起很难，爱情里没有谁对谁错，只有谁不珍惜谁。
任何一段成功的爱情都是彼此双方相互珍惜相互包容来维系的，如果因为一时冲动而放弃爱情，定会遗憾终生。不管你曾经多么要强、多么倔强，在爱情里，你必须卸下所有外壳，让对方看到最温柔的你，爱情才会变得有意义。
总会出现那么一个人，让你想为他打破你的原则，甘愿为他低下你高傲的头，爱情就是这样，你将勇气付诸于行动当中，他也会带给你意想不到的幸福，最后希望你成功挽回男友。