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一言不合就胃痛?给你9条日常养胃的忠实建议
07-21【导读】:总在听别人说自己的胃不太好,作为人体最重要的消化器官,你是否真正关心过肠胃健康呢?如果你不想遭受各种肠胃病折磨的话,平时就该这么保“胃”自己的健康。9条实用建议,帮你护胃健康1.规律吃饭三餐保持规律,不要因...
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可乐罐也能美容 日常不花钱抗老小工具
06-14【导读】:明星、名媛们总是花重金美容抗老,其实小编告诉大家,想要美容抗老,身边有很多小工具就可以帮你搞定,可乐罐、透明胶布这些不起眼的东西,就是小编今天要介绍的美容抗老小工具,一起来学习怎么用吧!可乐罐当你的脸在早上...
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背上肉厚怎么减?日常瘦背美背小妙招
01-16【导读】:背上肉厚的MM基本就告别“娇小”两个字了,不仅如此,还会给人虎背熊腰的感觉。那背上的肉怎么减呢?下面跟大家分享几个日常瘦背美背小妙招。1.扩胸运动做扩胸运动好处多多,不仅可以有效瘦背美背,还有挺拔胸型的功效...
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5步美白方案:日常洁面+减少黑色素
07-21【导读】:夏季如何美白,小编教你5步美白方案,“洗、擦、守”让你拥有净白透亮无斑肌肤,然而,真正掌握白皙的秘诀,才能获得真正由内而外光洁清透的健康肌肤!PART1白皙肌肤的真相A.黑色素黑色素是一种能使皮肤变黑并起到自然防...
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日常护肤法则 10天拥有水嫩好肌肤
01-20【导读】:生活中有很多护肤小窍门,运用得当你就能拥有完美好肌肤。今天,秀美小编给你支招,其实皮肤是可以这样保养的哦~一起来学习吧~鸡尾酒保湿法保湿工作也像调制鸡尾酒一样,只要加对了料,保湿功效就能立即层叠累加。比如...
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一次搞定眼线与眼影!日常妆容的快速眼妆画法
05-29【导读】:相信有一部份的人跟小编一样,出门都会习惯画点淡妆,让自己的气色看起来好一些。现在有更快的方法,可以一次解决眼线跟眼影。本站原创文章禁止转载相信有一部份的人跟小编一样,出门都会习惯画点淡妆,让自己的气色看...
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男星化妆前后对比 学习日常男士化妆技巧
11-01【导读】:近期微博上一位男生的化妆视频走红网络,人家化妆时候一点都不娘,妆容很自然,很帅气哦!下面来看看男明星化妆前后对比照,学习超实用的男士化妆技巧。鹿晗妆后五官精致素颜扎着朝天辫踢足球。鹿晗的皮肤看上去比较白...
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五种日常食物让女人越吃越老
11-19【导读】:对于爱美的人来说,保持年轻的状态是最好不过的。其实,选对食物,能让你美梦成真。选错食物,就是为自己备了一个“年龄加速器”。腌制食品在腌制过程中,需要大量放盐,这会导致此类食物钠盐含量超标,造成常常进食腌制食...
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盘点:治疗失眠的六种日常食物
12-13【导读】:失眠的原因有很多种,可能是因为心理压力,或是环境变化等,治疗起来也非常麻烦。其实治疗失眠主要靠调理,比如食物疗法。失眠的原因心理因素:大多数精神科专家都相信,压力是造成失眠的重要原因。这些压力可能来自于工...
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别给减肥找借口了!先掌握这8个日常瘦身小技巧再说
10-08【导读】:暑假到了,你还不赶紧把身材练起来吗?虽然我们总把减肥挂在嘴边,但真正要实行的时候却不知道从何开始,这八个小技巧一定可以帮助到你喔!暑假到了,各种派对、音乐节也来了,这种需要穿上比基尼决战的时刻,你还不赶紧把身...
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日常瘦小腿方法 摆脱肌肉型小腿
03-02【导读】:小腿肌肉一多就会显得腿很粗壮,那么到底怎么瘦小腿最有效呢?今天小编就教你几个轻松瘦小腿妙招,让你不再受双腿肿胀的烦恼,从此拥有纤长性感的美腿。1.空中踩自行车在做这个动作时,伸直和垂直动作要做到位,并且停留...
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日常美白小妙招 让你拥有白皙肌肤
01-27【导读】:每个女性朋友都想拥有完美的肌肤,特别是白皙水嫩的肌肤让人羡慕不已。其实想要美白平时许多保养护理,小编就为大家介绍简单的日常美白小妙招。要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会...
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3个日常小习惯 攻克肉肉小肚腩
03-01【导读】:拥有一个平坦的小腹不仅会为身材加分,更让你增添几分性感,那么肚子上有肉肉该怎么减呢?下面小编为大家带来三个日常瘦腰小妙招,帮助你快速消灭小肚腩。局部运动走起!选择一:早起10分钟(1)你可以找张椅子坐上面,打开双...
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日常消肿小妙招 不做“肿”美人
09-18【导读】:与赘肉相比,水肿更令MM们烦恼,毕竟通过运动赘肉可以有效的祛除,可是水肿就不知道什么时候会找上门。想要快速消水肿,就来看看小编为大家推荐的日常消肿小妙招吧。1、规律生活特别是早睡早起。不宜超过一点入睡,否...
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不穿胸罩反而有助于胸部发育?日常丰胸小妙招
04-06【导读】:麻麻们总是教育姑娘们要好好穿内衣,穿内衣有多么多么重要,但最近小编听到一种说法是,不穿胸罩反而更利于胸部的发育哦!快跟小编一起来看看到底是怎么回事吧。麻麻们总是教育姑娘们要好好穿内衣,穿内衣有多么多么重...
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日常减肚子五个最快方法 消灭肚腩
11-04【导读】:肚子上的肉肉多么煞风景,连低腰裤都不敢穿。如果作为女人,不能穿自己喜欢的衣服,那该多痛苦。下,小编就教你个日常减肚子方法,让你快速拥有平坦小腹。你知道吗?腹部其实是展示性感的部位,腹部平坦能让身体曲线更加迷...
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减肚子赘肉简单方法 日常好习惯告别小肚子
07-12【导读】:有了凸起的小肚子怎么穿衣服都不好看,有什么减肚子有效的方法能摆脱“小腹婆”的称号呢?今天就教大家几个减肚子最好的方法。饭后久坐最易致小腹凸出女生朋友经常有很多不同的约会,可能是下午茶、晚餐等,而吃完东...
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六个日常习惯教你预防颈椎病
01-06【导读】:很多人会寻求推拿按摩消除颈椎疼痛,殊不知这类疼痛来自于积劳成疾的脊椎,单纯的止痛不但不能从根本上取得效果,还掩盖了脊椎问题来袭的小信号。那么,你知道如何从生活小细节中预防颈椎病吗?如何从生活的细节上预防...
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坚持七个日常小秘方 延缓衰老十年
08-04【导读】:哪些坏习惯会使你未老先衰?又有哪些抗衰老秘籍能令你比同龄人永远都年轻10岁?你想了解吗?今天就来为大家揭开谜底!抗衰老秘籍1:保证充足睡眠提前15分钟睡觉,建立一个黑暗的入眠环境,以便更快的入睡。除此外,每天必须...
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急性胃炎的人可以吃香蕉和橙子吗 急性胃炎日常饮食保健原则
08-06【导读】:急性胃炎的人可以吃香蕉和橙子吗?相信还有很多小伙伴们还不知道急性胃炎的人可以吃香蕉和橙子吗,那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容,那么下面就和小编一起来看看吧。急性胃炎的人可以吃香蕉和橙子吗1、...