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7天瘦肚子的神奇蔬果汁配方
05-207天瘦肚子的神奇蔬果汁配方,很多人这样说,肚子的脂肪越厚,寿命越短,所以如果肚子的脂肪过于多的话,那么就会影响到自己的健康。很多人都想知道7天瘦肚子的神奇蔬果汁配方,一起来看看。7天瘦肚子的神奇蔬果汁配方1DAY1苹果芹...
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哪些蔬果的皮最好不要削掉
04-21哪些蔬果的皮最好不要削掉,我们在平时吃一些带皮的果蔬时总会把皮给削掉,其实有些蔬果皮也具有很高的营养价值,我们平时吃这些蔬果的时候最好还是不要削皮。下面小编就带大家看看哪些蔬果的皮最好不要削掉。哪些蔬果的皮...
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自制四季蔬果面膜 方便省钱又有效
10-20【导读】:[导读]皮肤护理离不开补水保湿。夏日,保湿刻不容缓,下面4款DIY保湿面膜,制作最简单,材料最容易买到,花费也最少,但是保湿效果很好,月光精明女都必学的,那你还不快来学习一下。皮肤护理离不开补水保湿。夏日,保湿刻不容...
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自制蔬果汁排毒养颜食谱
07-16自制蔬果汁排毒养颜食谱,在日常生活中,很多人对于养颜美容都是很重视,其中有很多人会通过一些蔬菜果汁帮助人们美容,但是养颜蔬果汁是讲究搭配方法的,下面小编分享自制蔬果汁排毒养颜食谱,一起来看下吧。自制蔬果汁排毒养颜...
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节食减肥不靠谱 冬季减肥多吃这些蔬果
11-081、豆芽豆芽分为绿豆芽和黄豆芽,因为是发菜所以豆芽中含有丰富的水分、纤维质和维生素。并且豆芽也含有丰富的膳食纤维,能够帮助预防便秘。2、竹笋竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消...
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光吃蔬果小心“隐形脂肪”!
04-06【导读】:一些体形较为丰满的女性,把吃素当成减肥的手段。不可否认,多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物,的确对减肥有帮助。但是如果只吃蔬菜水果,而不吃主食的话,就有可能越减越肥了。最一些体形较为丰满的女性,把吃素当成...
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DIY蔬果减肥食谱 速效刮脂瘦不停
07-08【导读】:大家都知道多吃水果蔬菜有利于减肥,但是否有时候也会觉得很麻烦呢?如果做成蔬果汁那就方便多啦,还易携带。下面给大家介绍几款蔬果汁的做法,超强吸油刮脂利于瘦身,爱漂亮想瘦身的MM快看过来。橙汁酸奶准备材料:鲜橙...
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时令红色蔬果 助你护肤抗衰老
03-08【导读】:肌肤氧化可是会加速肌肤衰老的,因为很多护肤产品种都添加了抗氧化的成分,想要防老抗衰的女性,可以多多摄入红色果蔬,帮肌肤抗氧化。时令美容蔬果:樱桃、西瓜、红皮桃子、番茄……眼下正是各种红色蔬果...
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中医养颜治病秘方5款自制蔬果茶
06-26中医养颜治病秘方5款自制蔬果茶,爱美之心人皆有之,在生活很多女孩子都尝试了各种让自己变美的方法,其实很多果蔬茶有美颜的效果,下面分享中医养颜治病秘方5款自制蔬果茶。中医养颜治病秘方5款自制蔬果茶1一、肝脏灭火器:蜂...
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吃出美胸细腰的七种蔬果
09-30【导读】:总是听人家说丰满的胸部可以“吃”大,是真的吗?那腰腹呢?也可以“吃”小吗?是的,可以!来看看这些蔬果排毒养颜高手,绝对让你吃出大胸,吃出纤细腰。1.木瓜总是听人家说丰满的胸部可以吃大,是真的吗?那腰腹呢?也可以吃小吗...
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15天蔬果减肥食谱 1月立甩23斤肉
12-19【导读】:今日,小编为大家推荐的是15天蔬果减肥法,只要你跟着做,保证让你瘦出惊艳的苗条身材。不信?赶快来试试便知。十五日减磅法之第一阶段:蔬菜水果唱主角这一阶段大约耗时3到4天,目的是让身体吐故,慢慢地把以前很多顿大餐...
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女人常吃8种蔬果 抗衰老促代谢
02-11【导读】:除了日常的护肤品保养,女性更应该在饮食上多加注意,常吃丰富的有机酸、柠檬酸,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。石榴——具有很强的抗氧化作用,带皮榨...
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蔬果外敷功效大减 膳食美容口服
10-13指导专家:美容营养师其实这都有潜在的危险。蔬菜选择不恰当不但没有美白的功效,可能还会引发日光性皮炎。让肌肤变得更加敏感。食材外用仅能短暂补充肌肤水分皮肤有着天然和强大的屏障功能,所以一般的食材对于肌肤只起到...
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自制排毒养颜蔬果汁 Angelababy也在喝
06-09【导读】:Angelababy新婚不和黄教主甜蜜蜜,却砸钱投资HeyJuice更参与研发了baby款蔬果汁。这套一组6瓶的蔬果汁据说减肥又排毒,这么神奇,你不想尝一尝?其实排毒养颜果蔬汁我们自己也能做出来。Angelababy也投资的排毒果汁...
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春季养肝别错过!蔬果沙拉开胃养肝全齐了
11-23【导读】:春天养生重在养肝!此时饮食清淡,多吃蔬果、少吃肉,就是最简单的养肝方式。借此机会,爱秀美网给大家推荐几道开胃养肝的食物,既补充蛋白质又可以排毒养颜。春天吃沙拉养生加紫苏梅生津止渴以中医养生观点来说,春天是...
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黄瓜抗皱+柠檬美白 7种蔬果女人常吃美容
08-23【导读】:新鲜果蔬含有丰富营养,常吃不仅对身体好,还有美化肌肤的功效,下面推荐7种美容果蔬,石榴抗氧化;胡萝卜预防黑色素沉淀;黄瓜抗皱;葡萄抗老保湿.......樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑自古以来就是...
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5种一吃就瘦的减肥蔬果 胖妞必吃
03-26【导读】:以下这5种减肥蔬果都有一个特点,就是都是红色的。而且小编为你另外再附上减肥食谱,教你如何巧妙的去吃!山楂山楂含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙...
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长痘痘吃什么好? 7种蔬果消炎杀菌&抗衰
09-27【导读】:大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净,可以消炎杀菌,尤其适合长有青春痘皮肤。痘痘肌MM千万别错过8种抗痘蔬果。1、大...
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上半身肥胖VS下半身肥胖 喝蔬果汁不同调
06-13【导读】:若是有肥胖的困扰,可以采取进阶版的蔬果汁饮食法,依据上半身肥胖和下半身肥胖的不同,挑选合适的蔬果种类,不但满足营养所需又有助瘦身。在排除先天遗传的肥胖因素後,大致可将肥胖类型区分为「上半身肥胖」和「下半...
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饿了就吃!9种蔬果让你疯狂瘦
01-05【导读】:一年四季就属蔬果最为丰富了,但是从中间挑出一些减肥的会比较难,所以现在给你推荐一些日常常见的减肥蔬果,大家可以根据自己的口味和爱好来挑选搭配,满足食欲的同时又能瘦身减肥。速瘦蔬果:黄瓜黄瓜中含有大量的葡...