痛风一般活不过20年是真的吗，痛风是一种常见疾病，这种疾病是有很多饮食禁忌的，发作时患者会出现关节红肿，疼痛等不适症状，下面为大家分享痛风一般活不过20年是真的吗。
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痛风患者可以和正常人的寿命一样，关键是要经过一个规范的治疗，减少并发症的发生。由于肾结石、输尿管结石及高尿酸血症引起的冠状动脉的病变，合并高血压、高血脂、高血糖、代谢综合征而引起的心血管病变，可以影响人体的心血管系统，影响寿命。
患痛风以后，一定要到医院请专科大夫进行诊治，听从医生的医嘱，坚持服药、定期复查，才能使病情得到很好的控制，预后才比较好。
一、痛风患者的寿命
痛风是中老年人的常见病，与血液中尿酸含量有关，本质上说痛风是一种关节病。患者关节里单钠尿酸盐结晶沉积，尿酸水平增长，导致炎症反应。
如果任由病情发展，血液中的单钠尿酸结晶会使身体多个部位发生炎症，引起一系列的疾病，对人们的生活和健康影响非常大。但是如果痛风患者经过了正规的治疗，养成很好的生活习惯，一般都可以控制住病情，对寿命的影响非常小。痛风患者的寿命主要取决于患者的重视程度，以及能否及时治疗和坚持治疗。所以说痛风患者一般活不过20年的说法是不正确的。
二、痛风患者如何护理
痛风这种病到目前为止还没有很好的根治方法，需要患者长期坚持治疗，合理科学服药，改善生活习惯，控制身体内尿酸的水平，减少痛风复发次数。
痛风如果控制得好，其实并不是一个可怕的疾病，只要患者规范科学治疗就可以健康长寿。随着药物在体内渐渐发生作用，尿酸水平会逐渐下降，一些早期的痛风患者甚至很少会复发。
在日常生活中，痛风患者应该严格控制高嘌呤食品的摄入量，多吃蔬菜和水果，少吃肥肉，平时多喝热水，戒烟戒酒，尤其是啤酒和黄酒。另外还要进行适当的运动，控制住体重，不要太过肥胖，保持良好的作息规律和健康向上的心态。
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痛风一般不会对寿命有影响。引起痛风发作，多数是由于嘌呤代谢出现紊乱造成的疾病，通常会表现出关节有红肿和疼痛，可以在医嘱下吃抗炎止痛的药来治疗，比如秋水仙碱，在治疗期间，如果在饮食中经常吃嘌呤性太多的东西，比如动物的内脏，多数会导致病情加重，可以通过冷敷的方法缓解疼痛感。
痛风的禁忌是什么
一、患有痛风的患者最主要的就是少吃富含脂肪的食物，因为脂肪多会减少尿酸的排出。痛风并发高脂血症的患者，脂肪摄取应控制在总热量的20~25%左右。
二、在日常的生活中避免吃一些动物的内脏，骨髓、海味发酵的食物以及豆类等。因为这些食物里面富含有嘌呤，嘌呤是细胞核的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食物中嘌呤含量居多。
三、忌酒，少用强烈刺激的调味品或者香料，酒精类的物质容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，容易诱发痛风的发作。另外不宜使用抑制尿酸排出的药物。
四、每天要大量的喝水，及时的补充水分，少吃盐也是痛风的关键，建议痛风的'患者每日的饮水量要达到2000~3000毫升，以促进尿酸的排出。吃盐量每天应该控制在2克到5克以内。
五、火锅，这是因为火锅原料主要是动物的内脏、虾、贝壳、海鲜等。
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痛风有什么禁忌吗
1、控制总能量的摄入
体重指数（BMI）与高尿酸血症呈正相关，因此肥胖或超重的痛风患者除了限制嘌呤含量高的食物，更应控制每日总能量的摄入，可按每公斤标准体重20~25千卡计算，适当减少蛋白质与脂肪的供能比例。切忌减肥太快，每月最多减重2~4公斤，否则易引起痛风急性发作。
2、适当摄入蛋类和牛奶
有些患者认为动物性食物都是高嘌呤食物，因而对鱼肉蛋奶敬而远之。有些动物性食物确实含有大量嘌呤，如动物内脏、各种肉类以及大多数鱼类等，但牛奶、蛋类却是低嘌呤食物，而且富含优质蛋白，痛风患者完全可以吃。
3、限制某些蔬菜的摄入
蔬菜的嘌呤含量与动物肝脏、海鲜、肉汤等动物性食物相比，总体来说要低一些，但有些蔬菜并不属于低嘌呤食物，比如芦笋、紫菜、豌豆苗等。痛风患者急性发作期除限制嘌呤含量高的动物性食物，也要尽量避免嘌呤含量较高的蔬菜。
4、多喝水，远离浓茶和咖啡
嘌呤易溶于水，因此痛风患者应多饮水，一般每天至少达到2000毫升，伴肾结石者最好能达到3000毫升，但肾功能不全或心肺功能异常者要根据病情限制水的摄入量。浓茶、咖啡等饮料有兴奋自主神经的作用，也有报道可诱使痛风急性发作，建议痛风患者避免饮用。
5、急性期与缓解期的饮食原则有区别
一般人正常膳食每天摄入嘌呤600~1000毫克，急性发作期嘌呤摄入量应控制在150毫克以内，这对于尽快终止急性痛风性关节炎发作，加强药物的疗效均有利。缓解期也应遵循低嘌呤的饮食原则，但可稍稍放宽限制。
痛风患者在急性期，宜选用第一类含嘌呤较少的食物。缓解期，可增加选择嘌呤含量中等的第二类食物，但应适量，如肉类每日不超过150克。不论急性期或缓解期，均应少吃或避免含嘌呤高的第三类食物。