怀孕前做哪些准备

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怀孕前做哪些准备,怀孕前夫妻双方都要做好心理和物质上的准备,怀孕前要夫妻双方都要保证自己的身体健康,女性备孕时要特别注意自己的身体状况,以下为大家分享怀孕前做哪些准备经验。

怀孕前做哪些准备

怀孕前做哪些准备1

1、尽量做个孕前检查

孕前检查是为了实现优生优育在准备怀孕前对身体进行全面的检查,通常在准备怀孕前3~6个月进行。通过检查女性可以了解自己身体各方面的状况如生殖系统健康、是否患有乙肝等传染疾病。

2、养成良好的生活习惯

女人准备怀孕前最忌抽烟喝酒,烟酒不仅伤害女性的生殖细胞,还对日后宝宝的健康发育有影响。因此,准备怀孕前注意事项之一就是改掉抽烟喝酒的不良生活习惯。

3、培养好的饮食习惯

怀孕前好的饮食习惯是孕育健康宝宝的关键。女人准备怀孕后应多吃富含蛋白质、微量元素、叶酸、维生素的食物;少吃刺激性食物和甜食。

4、调整好孕前生理机能

良好的孕前生理机能指要保持卵子的成熟质量和生殖器官的健康状态,这些对于孕育健康宝宝也很重要。因此女人准备怀孕前可以多进行养生调理和身体锻炼。

5、受孕前保持良好的心态

女性精神压力大、心情紧也会影响正常的排卵,从而影响受孕成功率。所以准备怀孕后,女人最好能保持放松的心情。

6、计算排卵周期。

想好更好更快的受孕,那么备孕的女性朋友要注意计算自己的排卵周期。可以通过排卵试纸和温度计进行测量,帮助备孕妈妈知道什么时候才是最佳受孕时期,还可以了解自己的排卵是否规律,方便及时发现问题,解决问题。

怀孕前做哪些准备2

怀孕前必须治疗的几种疾病

1、心脏病

凡有呼吸困难、易疲劳、心慌、心悸等症状的人应检查心脏,确诊为心脏病的'应在妊娠前进行治疗。妊娠期女性全身的血容量会比未孕期高,心脏负担明显加重。分娩更是一种强体力劳动,心脏负担十分重,孕前心脏 功能越差,孕后发生问题的几率就越大。心脏病严重的女性怀孕后,很有可能早产或死产,情况严重时甚至会威胁孕妇的生命安全。因此,不宜怀孕。

在心脏病中, 心脏瓣膜病、心内膜炎、心脏畸形等病,如果症状不严重,日常生活没有障碍,就可以受孕。但这类女性的妊娠危险高于普通健康人,如果想怀孕的话一定要选择有心脏病专业医生的医院,做全面检查,认真评估心脏状况,有必要的应接受医生的生活指导。

2、肝炎

乙型肝炎病毒携带者在妊娠期间不会受到疾病的影响,但分娩或哺乳时很可能使新生儿受到感染,因此,在分娩后应立即给宝宝接种免疫球蛋白和疫苗,或舍弃母乳哺喂。对于迁延型慢性肝炎,如病情轻微,肝功能正常,病人年轻,体质又好,经过适当治疗,就可以妊娠。但在妊娠后应坚持高蛋白饮食和充分休息,加强孕期监护,必要时也需要住院观察。

3、肾脏病

患肾脏病的患者如果怀孕,肯定要患妊娠高血压综合征,随着症状的加重,有的人会出现流产或早产等现象。根据肾脏病的程度和症状不同,是否可以妊娠、分娩请与专业医生商量,并应在未取得医生许可之前进行避孕。在肾脏病治好以后,也应有一定的观察期,并得到医生的同意后怀孕。

4、结核病

如有持续低热、容易疲劳、咳嗽、咳痰等症状,应及时就诊。结核病的治疗要在使用抗生素等疗法的同时摄取充足的营养,安静休息,生活要有规律。重症者要进行手术,治愈后是可以妊娠、分娩的。

5、贫血

在妊娠前如果发现患有贫血,首先要查明原因,确认是哪种原因引起的贫血,进行积极调理。在饮食中摄取足够的铁元素和蛋白质,或服用铁剂,待贫血基本被治愈后方可怀孕。

6、高血压

高血压是一种具有遗传倾向的疾病,计划妊娠的女性,尤其是家族有高血压病史者,一定不要忘了测试血压。高血压会给孕妇和胎儿带来危险,高血压患者并非不能妊娠,只是极易患妊娠高血压综合征,而且多是重症。

通过体检发现高血压的人需请专家进行全面检查并给予适当治疗,以决定能否妊娠,在医生的全面检查允许下,才可以妊娠。

妊娠前虽有高血压,但程度轻、病程短的女性,要注意生活起居,要充分摄取高蛋白饮食,控制盐分的摄入。避免过劳、睡眠不足、精神紧张,争取在妊娠前使血压恢复正常,而且年纪不要太大才好。如果必须用降压药,要使用适于孕妇的安全的药物。

7、糖尿病

糖尿病是给妊娠带来致命性灾难的疾病之一。身患糖尿病的孕妇患上高血压疾病的几率是普通人高4倍,而且怀孕期间胎儿有可能生长过大,给分娩带来困难。糖尿病孕妇的流产、死产,以及发生畸形儿的概率都比较高,不过只要在妊娠前接受适当的治疗,妊娠期间严格遵守医生的指示,也可顺利分娩,不必过分紧张。

患有糖尿病的妇女首先要进行各种检查,确定是否可以计划受孕。妊娠以后,孕妇要进行血糖自我监测,严格将血糖控制在正常范围内,同时要定期到医院做检查,密切观察胎儿的生长发育情况。如果发现孕妇病情加重或胎儿异常,应酌情考虑终止妊娠。

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